|
 |
女人春季减肥饮食技巧
|
| |
日期：2007-04-13
点击：37 评论：0
|
春天正是减肥天。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看下面的建议，学习一些安全健康实用的减肥方法，别再伤害自己的身体了。 减肥 吃得要聪明 正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因
|
|
|
十大“垃圾食品”排行榜
|
| |
日期：2007-04-13
点击：85 评论：0
|
|
近日，有关健康专家对人们生活提出忠告，要当心某些食品对人类健康的负面影响，并提醒大家警惕下面这些食品。 油炸食品 油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖；含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品；在油炸过程中，往往产生大量的致癌
|
|
|
入秋丝瓜 美丽“女人菜”
|
| |
日期：2007-04-13
点击：21 评论：0
|
丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙。 秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平，
|
|
|
五类食物让你变成低能儿
|
| |
日期：2007-04-13
点击：33 评论：0
|
众所周知，牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用，但也有些食物是大脑不喜欢的。研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象： 过咸食物 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过
|
|
|
最具人气10种美容水果[图]
|
| |
日期：2007-04-13
点击：43 评论：0
|
水果向来是美肤纤体的得力助手，不仅可以内服，更可以外敷，实在是不可多得的美容佳品。那这里就把最有人气的一些水果汇集起来，大家一起来做水果美人。 一、 木瓜 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的
|
|
|
入秋尽享美味萝卜[组图]
|
| |
日期：2007-04-13
点击：19 评论：0
|
民间有句老话叫：“萝卜上市，药店关门”，可别小瞧了这寻常蔬菜，虽没有“秀外”，但绝对“慧中”。对扁桃体炎、哮喘、高血压、偏头疼、口腔溃疡都有很好的食疗效果，秋冬最宜食用。萝卜味道鲜美爽口，材料寻常易得，简简单单就能烹饪出美味的萝卜佳肴。 萝卜块泡菜
|
|
|
换季:多吃韭菜少吃黄瓜
|
| |
日期：2007-04-13
点击：19 评论：0
|
|
现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么，这个时节吃点什么对健康最有利呢？ 韭菜、羊肉可生发阳气 中医认为，冬春换季时节是阳气上升的季节，
|
|
|
过量喝咖啡可能引起钙流失
|
| |
日期：2007-04-13
点击：21 评论：0
|
据香港《明报》报道，有化验显示，市场上一杯普通中杯装即磨咖啡，已有150至200毫克咖啡因，其中以星巴克咖啡因浓度最高，上班族早、午、晚3杯提神，已超出成人建议最高摄取量300毫克的1倍。 除了过量喝咖啡可能引起紧张不安、烦躁、焦虑、手震和失眠外，咖啡因还会导
|
|
|
过量嚼口香糖有损性功能
|
| |
日期：2007-04-13
点击：18 评论：0
|
|
英国bbc前不久的一则新闻报道说，如果过量服用被用于医疗或食用添加剂的甘草，会对人的性功能造成损害。 bbc称，这个研究报告是由伊朗夏海德·白海斯提医科大学的马木德·默萨台博士在英 国药理学会的学术会议上发表的。 默萨台博士指出，过量服用甘草，会使男性荷尔蒙
|
|
|
美味葡萄酒的配菜三忌[图]
|
| |
日期：2007-04-13
点击：23 评论：0
|
葡萄酒是一种天然的、复杂的却又容易被人们所欣赏的饮品。葡萄酒与菜肴的适配原则是酒与菜的风格不要一个压过或掩盖了另一个，葡萄酒和食物不要吵吵打打的姻缘。 一忌与海鲜为伍 红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则，葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合，使消化几
|
|
|
英国：日常食品无一无毒
|
| |
日期：2007-04-13
点击：22 评论：0
|
|
即使拥有所谓最健康食谱的人们也没有料到，自己食谱中含有一系列可导致癌症与心脏病等疾病的人造毒素。这些毒素包含于最常见食物中，被人们不断吃进体内。 据英国《泰晤士报》２１日披露，经专家检测，人造有毒化学物质在２７种食品中被发现，这些含毒食品甚至包括面包
|
|
|
十八种食物"对症"吃出健康
|
| |
日期：2007-04-13
点击：23 评论：0
|
|
蔬菜及粮食是营养物质的“绿色宝库”，是人们维持生命的主要滋养来源。人们要掌握吃的学问，对症进食，择优而食，方可充分利用蔬菜、粮食的药用价值。特别介绍以下18种食品的对症吃法。 感冒和大蒜 当你开始感到嗓子不舒服，鼻涕开始不受控制时，就是感冒的前兆。为了
|
|
|
28元美尝鲜饱鱼汤-垂赐民间的贵族食府
|
| |
日期：2007-04-13
点击：26 评论：0
|
——探寻新加坡品牌“阿南鲜鲍鱼汤”海口店之“色、香、情”！ [图] 阿南鲜鲍鱼汤门面 在美食中，堪称宫廷宴品的“鲍鱼、鱼翅、海参与燕窝等”以平民化的价位悄然出现在海口市民的餐桌上。“鲜鲍鱼汤28元、砂煲蟹肉鲍翅88元、金钩鱼翅28元、红烧海参38元、冰糖燕窝88元
|
|
|
第三届海南韩国美食节，各大媒体争相报道
|
| |
日期：2007-04-13
点击：35 评论：0
|
在举国同庆迎接五一黄金周的前夕，美食界又传来了饮食爱好者的福音。由三亚龙旅业服务有限责任公司主办，汉江婷韩国料理店等承办的第三届海南韩国料理美食节隆重开幕了。 [图] 哪里吃·海口美食网工作人员 此次盛会得到了海南各届媒体的鼎立报道，在四月初，哪里吃·海
|
|
|
阿南鲜鲍鱼汤大话重拍红楼梦
|
| |
日期：2007-04-13
点击：20 评论：0
|
|
话说刘姥姥当年进大观园之后，吃也不会吃，一路上还尽闹笑话。她啊，是相当遗憾，终于有一天时光逆转，斗转星移，刘姥姥阴差阳错地来到了2006年。大观园里的美食呀，原料犹属燕、鲍、翅之类。燕窝养阴润燥、益气补中 ；鲍鱼有滋阴、平衡血压和滋补养颜的食疗；鱼翅富含
|
|
|
 |
|
相关分类 |
|
|
|
|
|
163.com 