天生丽质，是说一个人的俊俏、美丽乃先天具备，父母所赐。其实，许多美人的天生丽质与孩提时代父母、亲人、保姆的精心护养有很大的关系。虽然古话说：“女大十八变，越变越好看”，但步入青春发育期后，很多人仍相貌平平或遗留三分丑。究其因，当然与遗传因素“天生丽质”不足有关，但医学美学专家们认为，亦与后天的健身养颜不当，尤其是孩提时代脸蛋的护养不无关系。那么，没怎样从孩提时代养护起呢？

营养须合理：饮食与小儿容貌息息相关。母乳哺养的婴儿通常从第4个月，人工喂养者则从满月起，应逐渐添喂辅食。断奶后的小儿，没天宜三餐两点心，鱼、肉、蛋、豆腐、蔬菜、水果等合理搭配。补足蛋白质、维生素A、B2、B6、C、V、D、以及铁、钙、锌、铜等营养素，能使小脸蛋红润亮丽，头发浓密秀美，并可避免小儿易患的缺铁性贫血，维生素D缺乏的佝偻病，增进小儿健美。

洗脸讲科学：小宝宝的脸盆、面巾宜专用，应选用质地柔软的。洗脸动作须轻柔，莫擦伤娇嫩的面部皮肤。一般没天早晚各洗一次，宜哟暖和温凉开水洗。小孩患感冒、眼结膜炎、麻疹、面部湿疹、水痘等疾病时。更须用消毒的温凉开水洗面拭目。
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